objectiu:benestar
T’acompanyo en el camí de l’autoconeixement, la cura i la
transformació. Perquè trobis el teu benestar físic, mental, emocional i espiritual.
objectiu:
benestar
T’acompanyo en el camí de l’autoconeixement, la cura i la
transformació. Perquè trobis el teu benestar físic, mental, emocional i espiritual.
Com t’acompanyo?
Enfocament holístic
No em centro en símptomes específics,
sinó en una visió integral de la salut,
on cada aspecte del teu ésser treballa en harmonia.
No em centro en símptomes específics, sinó en una visió integral de la salut, on cada aspecte del teu ésser treballa en harmonia.
Cura integrativa
Aplico diverses tècniques i
enfocaments terapèutics amb
l’objectiu de promoure la
sanació profunda.
Aplico diverses tècniques i enfocaments terapèutics amb l’objectiu de promoure la sanació profunda.
Teràpies personalitzades
per la qual cosa abordo les teves necessitats individuals de manera
específica.
Cada persona és única, per la qual cosa abordo les teves necessitats individuals de manera específica.
Prevenció i manteniment
La salut real no consisteix a tractar
tan sols els símptomes, sinó a prevenir el desequilibri i fer que el benestar sigui durador per a poder mantenir-lo en el temps.
La salut real no consisteix a tractar tan sols els símptomes, sinó a prevenir el desequilibri i fer que el benestar sigui durador per a poder mantenir-lo en el temps.
Si sents que has desconnectat de la teva pròpia essència i això t’impedeix sentir que la teva
vida és plena, et diré que és normal i totalment natural.
Les persones som cícliques i transitem per etapes i canvis vitals.
Tot allò que remou el teu interior, es reflexa en el teu cos. Així que, si en aquests
moments sents un bloqueig, sóc aquí per ajudar-te a trobar l’equilibri, a
sentir tot el teu potencial i a reconnectar de nou.
Si sents que has desconnectat de la teva pròpia essència i això
t’impideix sentir que la teva vida és plena, et diré que és normal i
totalment natural. Les persones som cícliques i transitem per etapes i canvis vitals.
Tot allò que remou el teu interior, es reflexa en el teu cos. Així que, si en aquests moments sents un bloqueig, sóc aquí per ajudar-te a
trobar l’equilibri, a sentir tot el teu potencial i a reconnectar de nou.
Teràpies
Massatge terapèutic
RELAXACIÓ MUSCULAR PROFUNDA
Dona’t una pausa, allibera tensions
i recarrega la teva energia.
mitjançant tècniques manuals suaus i precises.
BENEFICIS:
- Alleuja la tensió i el dolor muscular
- Promou la relaxació profunda i minimitza l’estrès
- Redueix la rigidesa i millora la flexibilitat
- Facilita la circulació sanguínia i limfàtica
- Contribueix a l’eliminació de toxines.
És per a tu si:
- Pateixes tensions musculars, rigidesa o dolor crònic.
- Vols millorar el teu benestar general i experimentar sensació de calma i
relaxació.
Massatge neuro-sedant
RELAXACIÓ PROFUNDA
Desconnecta del soroll i reconnecta
amb la teva calma interior.
Massatge suau aplicat en tot el cos, de cap a peus. El seu principal enfocament és induir una profunda relaxació en la totalitat del sistema nerviós de manera natural, aconseguint que et submergeixis en un estat únic de serenitat.
Beneficis:
- Indueix una profunda sensació de calma i benestar en tot el cos.
- Elimina la tensió física i emocional.
- Promou la desconnexió i sensació de pau.
- Permet una relaxació completa.
- Restaura l’equilibri corporal i mental.
És per a tu si:
- Pateixes estrès crònic o ansietat, així com tensió física associada.
Busques una relaxació completa i profunda.
Facioteràpia
HARMONIA VAGAL
que la teva pell el reflecteixi.
Més enllà que un tractament facial superficial, treballo el metabolisme cutani mitjançant una estimulació delicada que aconsegueix equilibrar els meridians energètics, promovent una profunda harmonització emocional i física.
Beneficis:
- Promou la bellesa i serenitat de dins cap a fora.
- Impacta positivament en el sistema nerviós autònom.
- Relaxa profundament i equilibra les emocions.
- Millora la salut i aparença de la pell.
- Renova l’ànim.
És per a tu si:
- Et trobes en una època d’estrès que impacta en la pell.
- Busques desconnectar i reconnectar amb tu.
Reflexologia
ESTIMULACIÓ DE ZONES REFLEXES
equilibri integral.
Mitjançant l’aplicació de pressió en punts específics dels teus peus, connecto diferents parts del cos per a restaurar l’equilibri de cadascuna d’elles i aconseguir alleugerir molèsties.
Beneficis:
- Millora la salut general.
- Redueix l’estrès i la tensió corporal.
- Estimula diferents parts i òrgans del cos generant connexions.
- Enforteix el sistema immunitari.
- Promou la relaxació i millora el son.
És per a tu si:
- Busques alleujar dolors crònics.
- Vols cuidar la salut dels seus peus.
- T’agradaria explorar teràpies complementàries.
Massatge emocional
CONNEXIÓ ENERGÈTICA
Un delicat ball de sensacions entre cos i ànima.
Basant-me en la premissa que les emocions impacten físicament, em centro en el teu benestar emocional usant tècniques específiques que desbloquegen punts energètics i ajuden a alliberar emocions reprimides o acumulades en el cos.
Beneficis:
- Disminueix el malestar físic i emocional.
- Alleuja tensions i desfà els bloquejos.
- Allibera emocions atrapades.
- Produeix una profunda sensació de connexió.
- Convida a l’ànima a relaxar-se i retrobar-se amb la seva essència.
És per a tu si:
- Sents estrès emocional.
- Tendeixes a reprimir i acumular emocions.
- T’agradaria sentir una connexió profunda entre cos i ment.
Evolució conscient
EINES PER AL CANVI
Et proporciono les eines necessàries per a descobrir el teu potencial i transformar la teva vida, des de l’emocional i
físic, fins el mental i espiritual. Treballarem en el teu desenvolupament personal i crearem un pla d’acció personalitzat
perquè puguis aconseguir les teves metes i, sobretot, gaudeixis del camí.
Et proporciono les eines necessàries per a descobrir el teu potencial i transformar la
teva vida, des d’allò emocional i físic, fins allò mental i espiritual. Treballarem en el teu
desenvolupament personal i crearem un pla d'acció personalitzat perquè puguis
aconseguir les teves metes i, sobretot, gaudeixis del camí.
durant tot
el procés.
Guia i acompanyament durant tot el procés.
personal en diferents àrees
de la vida.
Eines de transformació personal en diferents àrees de la vida.
un estat òptim de benestar i rendiment.
Ajuda per a aconseguir un estat òptim de benestar i rendiment.
Tècniques per a millorar l’autoestima i
l’autoconeixement.
Tècniques per a millorar l’;autoestima i l’autoconeixement.
a la teva fase vital
i objectius.
Procés totalment adaptat a la teva fase vital i objectius.
Si t’agradaria conèixer-te millor i tenir prou eines per
a gestionar les teves
emocions, comencem.
Si t’agradaria conèixer-te millor i tenir les eines suficients per a gestionar les teves
emocions, comencem.
Bany de bosc amb cavalls
profunda amb l’animal més noble
Sabies que els cavalls són dels animals més sensibles i tranquil·litzadors?
Aquesta experiència única de teràpia assistida amb cavalls et farà experimentar la serenitat i la bellesa natural per a alleujar l’estrès i renovar la teva energia vital.
Submergir-se en el bosc estant en connexió amb ells, és de les millors oportunitats per a rejovenir l’esperit i retrobar el teu vincle amb l’entorn natural.
Relaxa’t. Sent. Connecta.
Pròxims tallers
Taller de aromateràpia
Olis essencials que actúen en sinergia per cuidar-te a la primavera i l’estiu.
Divendres,4 d’Abril 2025
De 18:00 a 19:30 h
Preu: 25€
Bany de bosc i cavalls
Natura, cavalls i presència: una experiència per tornar a tu
Diumenge,27 d’Abril 2025
De 10:00 a 12 h
Preu: 40€
Cosmètics, llegim etiquetes!!
Reconeix els ingredients nocius per a la teva salut.
Divendres,9 de Maia 2025
De 18:00 a 19:30 h
Preu: 20€
Soc Núria Goal, terapeuta de benestar integral
Des de sempre he sentit una profunda vocació per acompanyar les persones en el seu camí cap al benestar i la connexió interior. Aquest propòsit ha guiat el meu creixement personal i professional, portant-me a desenvolupar un enfocament holístic basat en la integració de diverses teràpies i tècniques complementàries.
Al llarg de la meva trajectòria, m’he format en una àmplia varietat de disciplines que abasten el benestar físic, emocional i energètic. Entre elles s’inclouen la relaxació i meditació, les teràpies manuals especialitzades, la gestió emocional i l’acompanyament en processos de dol. A més, aplico tècniques com l’aromateràpia, naturopatia, kinesiologia, auriculoteràpia, teràpia craniosacral, drenatge limfàtic, reflexologia podal i facioteràpia. També incorporo eines com la teràpia energètica, l’autoconeixement evolutiu i les teràpies amb cavalls, permetent una atenció personalitzada i adaptada a les necessitats de cada persona.
El meu enfocament es basa en l’escolta activa, l’empatia i la comprensió profunda de cada individu, creant un espai segur. Més enllà d’alleujar símptomes, el meu objectiu és promoure un equilibri durador i facilitar una major connexió amb un mateix, ajudant cada persona a redescobrir el seu benestar des d’una perspectiva integral.
En realitat jo només hi poso les tècniques, l’empatia i la passió pel que faig. Tota la resta és dins teu.
TENS DUBTES?
Aquí et deixo algunes de les preguntes més freqüents
Sí, ofereixo targetes regal per a sessions de teràpia. És un regal perfecte per a qui
busqui millorar el seu benestar. Posa’t en contacte amb mi per a obtenir més
informació sobre les opcions disponibles.
L’aromateràpia. L’aplico en totes les teràpies, ja que els beneficis que aporta al cos són importantíssims. Compto amb més de 30 olis essencials per a poder usar el més adequat per a cada persona segons el seu moment.
Sí, personalitzo les sessions segons les necessitats de cada persona, independentment de l’edat o el nivell d’experiència amb teràpies de benestar.
Sí, personalitzo les sessions segons les necessitats de cada persona, independentment de l’edat o el nivell d’experiència amb teràpies de benestar.
Per suposat. Totes les sessions estan dissenyades per adaptar-se a les necessitats
individuals. Durant la primera sessió, parlarem dels teus objectius i personalitzaré el tractament en funció del que vulguis aconseguir.
En general, aquestes teràpies són segures per a tothom. No obstant això, si estàs
embarassada, tens alguna al·lèrgia o una condició mèdica específica, sempre és millor consultar-ho abans, per assegurar-nos que les tècniques s’adaptin a tu.
No hi ha un màxim establert, ja que cada persona és diferent. Algunes persones
troben beneficiós continuar amb les sessions durant un període prolongat, mentre que d’altres poden sentir-se bé després d’una o poques sessions. L’important és el que tu necessitis.
Contacte
Per a qualsevol consulta o reservar la teva sessió, pots omplir el formulari, trucar-me o
escriure’m via WhatsApp al 635 68 03 93
C/ Rutlla, 6, 1-2
08221 Terrassa, Barcelona
